Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

61 смотр.

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

Молодая женщина по прозвищу «Железная слониха», которая весила 140 килограммов, показала, что с ее телом сделали 3 года тренировок

В свои 22 года Лаура Микелич по прозвищу «Железная слониха» весила почти 140 килограммов и испытывала множество проблем со здоровьем, включая гипертиреоидоз (повышенная секреция щитовидной железы), высокое кровяное давление и нарушения метаболизма, предшествующие диабету.

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

Однажды она поняла, что без радикальных изменений в диете и образе жизни ее драгоценная молодость будет потеряна и ей предстоит короткая и тяжелая жизнь.

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

«Я решила взять на себя ответственность за собственную жизнь и полностью изменить ее, — рассказывает она. — После многих неудачных попыток всерьез заняться здоровьем, мой вес стал настолькосерьезной проблемой, что я задумалась о хирургической операции».

Тем не мене, вместо этого она стала ходить в местный тренажерный зал, где быстро обнаружила в себе пристрастие к тяжелой атлетике.

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

Причем, эта тяга была столь сильна, что вскоре стало ясно, что хирургическое вмешательство вообще не потребуется.

«То, что изначально было продиктовано проблемой снижения массы тела, довольно быстро переросло в настоящую страсть к фитнесу, здоровью и правильному питанию, — пишет она на своем вебсайте. — Я начала с посещения тренажерного зала, поднятия тяжестей и специально подобранной для моего организма диеты. Прошло всего несколько недель, и стало ясно, что мне не нужно идти под нож. Хирургическую операцию прекрасно заменили занятия со штангой».

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

«В течение первого года занятий, я потеряла более 45 килограммов без операции и существенно изменила свой образ жизни, оставив многие вредные привычки. Теперь моя жизнь изменилась к лучшему, благодаря простому осознанию того факта, что желания и поступки можно полностью контролировать».

Звучит слишком уж просто, не так ли? Хотя существует миллиард различных методов, самых невероятных диет, таблеток, специальных режимов питания и других средств, история Лауры может служить неопровержимым доказательством того, что немного дисциплины, тяжелая работа и здравый смысл способны дать удивительные результаты.

ЧИТАТЬ:  Тайная комната: она пробралась туда, где люди оголяются, страдают и плачут от счастья

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

«Я просто скорректировала свой рацион. Я ела много чистых продуктов, а также отказалась от всех крахмалов и переработанного сахара. Я перестала питаться готовой к употреблению пищей, а также покупать всякую дрянь в продовольственном магазине. Я больше не пью алкоголь, встречаясь с подругами, и полностью избавилась от наркотиков. Вот так».

В сочетании с новообретенным увлечением и дисциплиной, которой требовали ее занятия в тренажерном зале, диета стала приносить плоды, и Лаура заметила, что вес стал быстро снижаться, и при этом никакой обвисшей кожи, как это часто случается при других быстрых способах снижения веса, она не обнаружила.

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

То, что началось как борьба с лишним весом, стало для Лауры долгой страстью, и теперь она делится своими результатами и советами в Instagram, где у нее более 330 тысяч подписчиков. Ниже вы найдете фотографии, по которым можно проследить, как она добилась своих потрясающих результатов.

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

«У меня было тяжелое детство. Поэтому я стала, что называется, «кобылой с яйцами» — у меня тяжелый мужской характер.Ни за что на свете я не призналась бы даже самой себе, что меня беспокоит собственная внешность».

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

Мы думаем, что неудача — это когда не достигнута цель. А неудача заключается в том, что мы думаем, будто сделали все возможное, хотя на самом деле не выложились до конца. Мы не должны легко сдаваться. Мы не должны позволять себе слабость и малодушие. Мы не должны позволять кому бы то ни было говорить, что нам не по силам добиться чего-то… даже самим себе. Почти четыре года назад я весила 140 килограммов. У меня был целый букет болезней. Я смирилась уже с болью в коленях, ноющими плечами и одышкой. Но каждая клеточка моего организма говорила, что такая жизнь не для меня — что я хочу бегать, играть, прыгать и забираться на вершины, чтобы исследовать мир и найти саму себя. Где-то в глубине, под грузом сомнений в самой себе, пряталась другая я — спортсменка, не боящаяся риска. И однажды мои«я могу» и «я хочу» встретились, и ударила молния. Случилось волшебство. Я оставила все свои оправдания под штангой. Это моя история. А какой будет твоя?

ЧИТАТЬ:  Почему британская туристка пришла в кафе с голым задом

В 2014 году, когда Лаура весила почти 140 килограммов, она решила изменить свою жизнь

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

Все началось со штанги.

«Я влюбилась в тяжелую атлетику и это сыграло решающую роль для меня».

«Всего через несколько недель я поняла, что мне не нужно идти под нож. Вместо этого я полезла под штангу».

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

«Я начала тренироваться с весом почти ежедневно, проводя часы в спортзале и изучая научные работы, связанные со здоровьем, фитнесом и правильным питанием».

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

«В течение первого года занятий я потеряла более 45 килограммов без хирургической операции».

Толстая девушка за три года изменила себя до неузнаваемости

отсюда

02.07.2018

Другие интересные статьи

61 смотр.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + шесть =